Image
 
 

Sport

II Gryfus Ultra Maraton – wnioski i opinie
3 miesiące temu

II Gryfus Ultra Maraton – wnioski i opinie

Zorganizowany przez Szczeciński klub rowerowy drugi ultra maraton rowerowy na dystansie 250 km, został zakończony podwójnym sukcesem. Zarówno moim, jak i organizatorów. Wnioski i opinie zawarte w tym artykule wynikają …
Przeczytaj

Piękny Zachód 2019 501 Non stop – jak się przygotować do ultramaratonu
8 miesięcy temu

Piękny Zachód 2019 501 Non stop – jak się przygotować do ultramaratonu

Ultramaratony rowerowe cieszą się w Polsce popularnością, po pierwszych startach czas na pierwszy z cyklu Huzar Cup 2019 – Piękny Zachód. Jak się przygotować do jazdy 500 km na rowerze?


Przeczytaj

Ultra Gryfus – 250 km dookoła Zalewu Szczecińskiego
1 rok temu

Ultra Gryfus – 250 km dookoła Zalewu Szczecińskiego

Większość znajomych uważa, że nikt normalny nie katuje roweru przez 250 km, żeby pozwiedzać nawet naprawdę urocze miejsca. No, ale taki już nałóg. Swoje pierwsze 250 km rower wytrzymał. Mi …
Przeczytaj

Jak przygotować się do zawodów kolarskich od zera?
1 rok temu

Jak przygotować się do zawodów kolarskich od zera?

Zadawałem sobie to pytanie dokładnie półtora miesiąca temu, kiedy uświadomiłem sobie, że codzienne dojazdy do pracy mi nie wystarczają, a zbliżające się zawody w moim mieście są idealnie dla mnie. …
Przeczytaj

Jak zacząć trenować?
1 rok temu

Jak zacząć trenować?

Zastanawiałeś się jak zabrać się za ćwiczenia? Jak się zmotywować, aby zacząć trenować?

Jak wiadomo „rozpocząć trenowanie to nic trudnego, robiłem to setki razy…” Jeśli jednak marzysz o tym, żeby ten sto pierwszy raz trwał trochę dłużej, koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Przeczytaj